2023级大学新生心理适应性讲座

本网讯 为进一步做好大学生心理健康教育工作，帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，让他们更好地融入大学生活。10月17日19时，我校心理健康教育中心邀请了怀化市第四人民医院心理科主任申秀云来校讲座，讲座以“大学新生心理适应”为主题，由心理健康教育中心主任曾小云主持。本次讲座开启雨课堂直播，全体新生在教室内同步观看。

讲座现场

申秀云从心理健康的重要性引入讲座主题，围绕新生入校后可能遇到的角色、环境、学习、人际交往、管理制度等发生的变化而带来适应性问题，给出了具有针对性和实操性的调适办法。申秀云用诙谐生动的语言、丰富详实的案例、具体可行的对策向学生科普了心理健康的相关知识，帮助他们更好更快的适应大学生活。最后，申秀云主任还向新生介绍了我校心理教育中心的心理咨询预约热线和怀化市心理援助热线，为同学们提供了及时寻求帮助的有效途径。

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，学习了很多心理健康知识，缓解了对未知生活的迷茫和压力，对他们更好的适应大学生活起到了很好的指导作用。

撰稿 向姣

编辑 杨圣梅 曾靖岚

责编 杨子潞

审核 蒲洋